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加齢による衰えを遅らせるL型必須アミノ酸のはたらき

動物は、歳をとるにつれて身体が衰えていきます。

加齢による衰えは、必ず訪れる現象であり、避けて通る事が出来ませんが、日々のケア次第で老化現象を遅らせる事は可能です。


老化現象は、体内のL型必須アミノ酸が不足している事が原因と言われています。
では、L型必須アミノ酸とは一体どのような成分なのでしょうか



アミノ酸とは



三大栄養素の一つであるタンパク質は、筋肉や血液、内臓、毛、爪、皮膚など、身体の様々な組織を作る材料となっています。

アミノ酸とは、このタンパク質を構成している最小の単位であり、動物にとって欠かすことの出来ない栄養素です。


アミノ酸の種類や順番、個数によってタンパク質の種類も異なり、その数は約500種類もあると言われています。
その中で、人間の身体を構成しているアミノ酸は約20種類、犬だと23種類となります。



L型必須アミノ酸とは



犬の体内を構成している23種類のアミノ酸のうち、体内で作る事が出来ず、食事によって外から摂取する必要があるアミノ酸を、必須アミノ酸といいます。
また、体内で生成が可能なアミノ酸を非必須アミノ酸といいます。


アミノ酸には、L型アミノ酸とD型アミノ酸が存在し、動物の体内で使われるアミノ酸はL型アミノ酸です。

加齢による老化現象は、加齢によって食事で作られるアミノ酸がL型からD型に変わってしまい、体内のL型アミノ酸が不足してしまう事による衰えを指します。



L型必須アミノ酸のはたらき



犬に必要な10種類の必須アミノ酸は、いずれも生命活動に欠かす事の出来ないはたらきをしています。


■バリン

バリンはスポーツ前や運動中、スポーツ後に筋肉へのダメージを軽減してくれるアミノ酸です。

また、血液中の窒素バランスを調整する働きもあります。


■ロイシン

ロイシンは肝機能や筋肉を強化させたい犬に摂って欲しいアミノ酸です。

牛肉やレバーに多く含まれています。犬用のエサにも取り入れやすいアミノ酸と思われます。


■イソロイシン

イソロイシンは体の成長促進や筋肉強化、神経物質の働きをサポートすると言われています。

牛乳に多く含まれている運動後疲労回復する際の必須アミノ酸でもありますので、お散歩やドッグスポーツ後の栄養補給としてサプリメントを取り入れるのもいいと思います。


■アルギニン

アルギニンは血行促進や成長ホルモンの促進に重要な役割を持つアミノ酸です。

牛乳 大豆 玄米に多く含まれます。


■ヒスチジン

ヒスチジンは鶏肉や子牛肉、ハム、チェダーチーズに多く含まれています。

発育に欠かせないアミノ酸であるほか、神経機能のサポートもします。ヒスチジンが多く含まれる食材には犬に与えてはいけないものが多いため、サプリメントでの摂取が安全です。


■リジン

動物の体を構成する物質としてたんぱく質はなくてはならないものです。

リジンは体内でたんぱく質を組成する際にとても重要です。

サワラやサバに多く含まれているので、魚が苦手な愛犬に補給させるなら犬用サプリメントを利用してでの摂取がお薦めです。


■メチオニン

メチオニンは不足すると利尿機能の低下、全身のむくみが生じます。

牛肉、羊肉、全粒粉小麦に豊富です。犬用だけではなく、人間用の抗うつ剤としても注目されています。


■フェニルアラニン

フェニルアラニンはうつ症状や太り気味の体型が気になる方に必要なアミノ酸です。

小麦胚芽や大豆に多く含まれていますが、過剰摂取すると血圧上昇の原因になることもあるので注意が必要です。


■トリプトファン

トリプトファンは乳製品や大豆に多く含まれるアミノ酸です。血液によって運ばれることによってセロトニンというホルモンを分泌し、精神を安定させる効果があります。

医学の分野でも不眠症やうつにお悩みの方向けの治療に活用できるように研究が進められています。


■トレオニン

トレオニンは成長の促進と肝臓への脂肪蓄積防止に大切な必須アミノ酸です。子犬だけでなく、老齢期に入った愛犬の新陳代謝の改善にもお勧めです。

卵や鶏肉、七面鳥といった肉類に多く含まれています。


必須アミノ酸は、全種類をバランスよく摂取することで体内で有効に利用されます。



必須アミノ酸不足による身体への影響



体内の必須アミノ酸が不足すると、身体の様々な部分が衰え、体調不良や病気の原因となります。


アミノ酸不足により起きる症状の一例


・成長の阻害

・筋力低下

・体力の減少

・うつ病

・ホルモンバランスの異常

・免疫力の低下

・脳や神経の機能低下

・アレルギー症状

・肝臓肥大・脂肪肝などの肝臓病

・エネルギー不足

・いらいらや不安感、落ち着きのなさ

・利尿作用の低下

・むくみ

・動脈硬化

・抜け毛

・不眠


体内のアミノ酸が不足すると上記のような症状を引き起こします。
神経から筋肉、内臓や脳、血液に至るまで、身体全体に問題が起きてしまうのです。



必須アミノ酸は、サプリメントを利用する事で効率よく補う事が可能です



必須アミノ酸は、体内で作る事が出来ないので、食事によって体外から摂取する必要があります。

しかし、日頃の食生活だけで十分な量の必須アミノ酸を補うのはとても難しいことです。


そこで、必要な分を摂取する事が可能なサプリメントを利用し、外からL型必須アミノ酸を効率よく体内に届ける事をお勧めします。

獣医さんとご相談の上、是非お試しください。



老化現象の原因ともなる、体内のL型必須アミノ酸不足を補うアミノ酸サプリメント




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